耳タコで申し訳ないのですが、タバコ辞めたいです。
『禁煙セラピー』はその後読んでません（面白く無くて・・）。
しかし、戦いは続けております。
最近は、「まとめ買いをしない」と言う戦法をとっています。
一箱空けたら、いつまでかわずに我慢できるか、という戦い方です。
これがじわじわ伸びていくと、いつかは辞めれるのではないかというヘタレ戦法です。
世間で言われるほどの禁断症状には悩まされていないようです。
次の電信柱まで・・・。
長距離ランナーの心境であります。
昨日の最長不倒距離は12時間30分。
頑張りました。
この後の一服がたまらんのであって、5本まとめて吸いました。
